tuki

食後のリビングで夫と並んで座っているのに、会話もほとんどなくスマホばかり触っている自分に、ふと不安を感じることはありませ...

今日は久しぶりに、地元のカフェで一人時間を過ごしました。大きな窓から差し込む午後の日差しと、心地よい音楽。隣の席には、友...

最近、自分の身体の声に耳を澄ませたこと、ありますか？朝、目覚ましに追われて慌ただしく起きる。キッチンでバタバタとお弁当を...

セックスレス解消、何から始める？「夫との夜、なんとなくマンネリ…」「もう女としてのドキドキを取り戻せないのかな…」そんな...

「最近、下着ってちゃんと選んでるかな…？」って。あなたもふと、思ったことはありませんか？気づけば、同じ下着を何年も使って...

昨日、家でひとりおやつタイムをしてしまいました。ちょっと贅沢にチョコレートケーキを買って、コーヒーと一緒に。ひと口食べた...

40代、女性性って、いつの間にか忘れていませんか？最近、久しぶりの友達とランチをしたんです。「髪型変えただけで気分が違う...

こんにちは、tukiです🌙40代で、夫と20年近く暮らしている私ですが、実は15年以上セックスレスを経験しています。「セ...