ちょっとお聞きしたいんですけど、
皆さんは「パートナーとはできないけど、
性欲はどうしても満たしたい」って思ったことありますか？
こんな質問をすると、
大体の人はちょっと戸惑いますよね？笑
だって、普通は
「夫婦の間で解決するのが理想でしょ？」っていう声が返ってきそうです。
肩が触れそうで触れない距離。
ほんの少しだけ体を寄せれば、
何か始まりそうなのに何も起きない。
この”間”に、どれだけの想像と、
どれだけの諦めを飲み込んできたでしょう。
「私に魅力なくなったのかな」
「もう一生、女として見てもらえないのかな」
40代のセックスレスは、ただの不満ではなく、
自分の存在そのものを揺さぶりがる悩みになりがちですよね。
でも、
ここで一つだけ知ってほしいことがあります。
それは、
抱かれない＝愛されていない、ではない
ということ。
性欲がない、あるいはとても少ない男性は、
実は少なくありません。
そして彼らは、私たちとは違う「愛の言葉」を
使っているだけなのかもしれません。
1、性欲がない夫は、なぜ生まれるのか
”男性には性欲がある”と思われがちですが、
意外にも
”性欲が湧かない・少ない”男性は、
決して珍しくありません。
また、
「男性からは触れたいけど、
相手に触れられるのは違う・触れられたくない」と
感じる男性も多くいます。
そういう方にとって大切なのは、
肉体的なつながりよりも、
会話をすること、同じ空間に一緒にいること。
言葉を交わし、沈黙も共有する。
”ここにいていい”と感じられる時間こそが、
彼らにとっての愛情表現なんです。
こういう男性、確かにいますよね。
とあなたも思ったのでは？
では、なぜ40代以降に、
こうした傾向が強くなるのか…。
・ホルモンバランスの変化
・仕事や責任による慢性的な疲労
・過去の失敗体験(ED/中折れ)
・「男として期待されること」への恐れ
これらが重なることで、
セックスは「安心」ではなく、評価される場に
なってしまうんだそうです。
拒んでいるつもりはない。
ただ、怖いだけ。
そんな男性も少なくありません。
2、多くの人が勘違いしている
「愛」の誤解
「愛されているなら、抱かれるはず」
そう信じてしまうのは、無理もありません。
実際、私もそう思っていましたから。
でも、性欲が少ない男性にとっては、
・一緒に食事をする
・同じ空気で過ごす
・何気ない会話を交わす
それ自体が、十分すぎるほどの愛情表現であることも多いんです。
以前投稿した
【知らないとすれ違う】性欲のない男性の悩みと、私たちにできること
でも触れましたが、
男性側は「拒否している自覚がない」
ケースが）ほとんどです。
だからこそ、
「私は愛されていない」という誤解が生まれます。
それは、あなたが欲深いからでもなんでもありません。
このまま何も変えなければ…。
同じ家にいて、
同じベッドで眠っても、
心はそれぞれ別の場所。
会話は最低限になり、
「わかってもらえない」という諦めだけが積もっていきます。
一方で、少し視点を変えると、
触れ合いはなくても、
きちんと目を見て話せる。
「私はここにいていい」と感じられる。
これは、私自身や話を伺えた女性たちの
体験から言えることです。
性だけが愛ではないと腑に落ちたとき、
関係は壊れるのではなく、静かに安定していきます。
関係を壊さず、自分を守る選択
1、「抱いてほしい」を、いったん横に置く
要求ではなく、安心を優先する。
2、会話の量を増やす
性的ではない言葉が、信頼を取り戻します。
3、自分の欲を否定しない
欲があること自体は、間違いではありませんから。
夫とはなくても、
女性を諦めなくていい
夫と性的な関係が持てないと、
「じゃ私は、もう女を諦めなくちゃいけないかな」
そう感じてしまう女性は少なくありません。
でも今は、
プロに頼む人もいれば、セルフケアとして自分の身体と向き合う人も増えています。
それは夫の代わりでも、逃げでもありません。
自分の感覚を取り戻すための選択です。
長年のレスでも、
女性であることまで諦める必要はないです。
「気持ちよくならなきゃ」
というプレッシャーもなく、
自分の身体を確かめるような時間は大事。
私の周りで聞いた”初めてでも使いやすい”と感じた、
セルフケア商品のひとつです。
こちらは人に頼るのはちょっと抵抗があるという方には良いのかもしれません。
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※無理に使う必要はありません。
「選択肢がある」と知るだけでも、心は軽くなります。
でも実際には、
・夫にどう接したらいいのか
・自分の気持ちをどう整理したらいいのか
もしこの先どうしたいのかと思っている方へ
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性欲がない夫と生きることは、
我慢の人生ではありません。
愛の形は、一つではないですから。
あなたの欲も、気持ちも、間違っていません。
一生を共にすると決めた相手だからこそ、
自分を犠牲にしない選択をしていいと思っています。
